IL TENNIS TAVOLO FA BENE
Il tennistavolo, più noto come ping-pong, è lo sport più indicato per i bambini e i ragazzi (ma non fa male neppure ad adulti ed anziani) per potenziare soprattutto capacità di concentrazione e memoria. Ad affermarlo è uno studio dell’Istituto di Scienza dello Sport del Coni, in linea con quanto emerso già da una precedente ricerca giapponese, che attribuiva a questo sport benefici contro le demenze. Ma quello sulla memoria sarebbe solo uno dei molteplici pregi di questa partica sportiva, idonea a tutte le età e senza controindicazioni.